Pij i chudnij, czyli Sassy water

Przepis na ten napój został wymyślony przez Cinthię Sass, autorkę poradnika "Dieta płaskiego brzucha". Jak twierdzi autorka tak przygotowana woda pomaga oczyścić organizm z toksyn, doskonale gasi pragnienie i orzeźwia, przyspiesza przemianę materii i łagodzi dolegliwości trawienne. Dziennie powinno się wypijać 2 szklanki tego napoju, z tym, ze pierwszą warto wypić na czczo. Codziennie rano wypijam szklankę wody z cytryną, od dziś będę testować rano Sassy water. Cudów się nie spodziewam, bo płaski brzuch nie zrobi się sam, ale napój ten na pewno wspaniale wspomaga odchudzanie. A oprócz tego wspaniale orzeźwia i gasi pragnienie.
Na blogu znajdziecie również przepis na cudowny napój cytrynowy.

Pij i chudnij, czyli Sassy water

Czas przygotowania: 15 minut

Składniki:

• 2 litry wody mineralnej
• 1 łyżeczka startego świeżego imbiru
• 1 ogórek średniej wielkości
• 1 cytryna
• 12 listków mięty

Wykonanie:

Ogórek bardzo dokładnie myjemy. Cytrynę również dokładnie myjemy i przelewamy wrzątkiem.

Do dużego dzbanka wlewamy wodę, dodajemy starty imbir. Cytrynę i ogórek kroimy na cienkie plasterki, również dodajemy do dzbanka. Na koniec wrzucamy listki mięty, wszystko dokładnie mieszamy i odstawiamy na noc do lodówki.