Koktajl ananasowo-gruszkowo-jabłkowy

Dziś kolejna propozycja na dietetyczny i zdrowy napój, czyli koktajl ananasowo-gruszkowo-jabłkowy, bez zbędnych dodatków, cukru czy innych wypełniaczy.

Sok najlepiej pić od razu po przygotowaniu, ale można go też przechować przez kilka godzin w lodówce.

Pijcie na zdrowie !

Koktajl ananasowo-gruszkowo-jabłkowy

Proporcje na 2 szklanki

Czas przygotowania: 10 minut

Składniki:

• 1 szklanka pokrojonego świeżego ananasa
• 1 duże jabłko
• 1 gruszka
• 3/4 szklanki wody mineralnej

Wykonanie:

Jabłko i gruszkę dokładnie myjemy, kroimy na pół, pozbywamy się gniazd nasiennych, a następnie kroimy w dużą kostkę.

Wszystkie składniki koktajlu wrzucamy do blendera i dokładnie miksujemy. Podajemy od razu.