Koktajl: kiwi, pomarańcze i jabłko
Na pożegnanie sezonu cytrusowego moje młodsze dziecko wymyśliło taki oto koktajl owocowy: kiwi, pomarańcze i jabłko . Jego kolor może jest trochę mało zachęcający, ale w smaku jest pyszny. Teraz już tylko czekamy na polskie truskawki, maliny, porzeczki... I będziemy kombinować z innymi smakami.
Koktajl: kiwi, czerwone pomarańcze i jabłko
Czas przygotowania: 10 minut
Składniki:
- 2 jabłka
- 1 kiwi
- 2 czerwone pomarańcze
Wykonanie:
Jabłka, kiwi i pomarańcze myjemy i obieramy ze skórki.
Jabłko kroimy w ósemki i wykrawamy gniazda nasienne, pomarańcze dzielimy na cząstki, usuwamy pestki, kiwi kroimy na mniejsze części. Wszystkie owoce wkładamy do blendera i dokładnie miksujemy. Najlepiej jeśli od razu po przygotowaniu podajemy koktajl do wypicia.
łyk witamin :)
OdpowiedzUsuńSamo zdrowie :)
Usuń