Koktajl mleczny owocowy

Za oknem upał nie odpuszcza... Przy takich temperaturach nie mamy ochoty na pokaźne posiłki. Dziś podrzucam Wam przepis na koktajl mleczny owocowy, do którego wykorzystałam truskawki, banany i ananasa. I ani grama cukru ! Ochłodzi Was, odżywi i dostarczy wielu witamin. Samo zdrowie.

Koktajl mleczny owocowy
Czas przygotowania: 10 minut
Składniki:

• 1 szklanka mleka
• 500 g truskawek
• 1/2 szklanki ananasa
• 2 dojrzałe banany

Wykonanie:

Truskawki płuczemy i odrywamy szypułki. Banany obieramy i kroimy w plasterki. Wszystkie składniki koktajlu wkładamy do kielicha blendera i bardzo dokładnie miksujemy. 

Gotowy koktajl chowamy do lodówki, aby się schłodził. Możemy go też podać z kostkami lodu.