Żółty koktajl ze świeżym ananasem

Wiosna, wiosna, wiosna ech że ty ! W końcu nadeszła długo i niecierpliwie oczekiwana przez nas wiosna ! Wprawdzie niestety jest jeszcze chłodnawo, ale słońce już pięknie świeci. Pora więc zaopatrzyć nasz organizm w świeża porcję witamin, aby się nie dać wiosennemu przesileniu. Najlepszy na to sposób, to przygotowanie pysznego koktajlu ze świeżych owoców. Wykorzystałam do niego soczyste pomarańcze, zielone jabłka i świeżego ananasa - o tej porze roku ananasy są przepyszne !

Żółty koktajl ze świeżym ananasem
Czas przygotowania: 15 minut
Składniki:

• 1/2 świeżego ananasa
• 2 zielona jabłka
• 2 pomarańcze
• 1/2 szklanki mineralnej wody

Wykonanie:

Wszystkie owoce obieramy ze skórki; z jabłek usuwamy gniazdka nasienne. Ananasa, pomarańcze i jabłka kroimy w dużą kostkę i wkładamy do blendera, dodajemy wodę i dokładnie blendujemy. Najlepiej jest wypić koktajl od razu, wtedy zachowuje wszystkie swoje wartości. Natomiast możemy go również wlać do butelki lub słoiczka i przechowywać przez kilka godzin w lodówce.